Kort antwoord: herken je vaker hoofdpijn, wazig zicht, samengeknepen ogen om scherp te zien, of moeite met lezen op afstand, dan is dat een signaal dat je sterkte niet meer klopt. Laat je sterkte minimaal elke twee jaar controleren, ook als je nog geen duidelijke klachten hebt.

Aan welke signalen merk je dat je sterkte niet meer klopt?

De meest voorkomende signalen zijn: regelmatig hoofdpijn na een dag lezen of beeldschermwerk, wazig of dubbel zicht, moeite met scherpstellen bij het wisselen tussen dichtbij en veraf, en vermoeide of branderige ogen aan het einde van de dag. Merk je dat je vaker je ogen samenknijpt om iets scherp te krijgen, dan is dat vaak een teken dat je huidige sterkte niet meer aansluit bij je ogen.

Hoe vaak moet je je sterkte laten controleren?

Als vuistregel geldt: elke twee jaar voor volwassenen tussen 18 en 40 jaar zonder klachten, en jaarlijks vanaf 40 jaar of bij bestaande oogaandoeningen. Draag je een leesbril of multifocale bril, dan verandert de sterkte vaak sneller door presbyopie (ouderdomsverziendheid), waardoor een jaarlijkse check verstandig is. Twijfel je of je brilrecept nog geldig is? Lees dan onze uitleg over hoe lang een brilrecept geldig is.

Kun je met een verouderd brilrecept toch online een bril op sterkte bestellen?

Dat kan technisch wel, maar het is niet verstandig. Een verouderd recept kan leiden tot een bril die niet meer bij je huidige ogen past, met als gevolg hoofdpijn of vermoeidheid. Laat je sterkte controleren voordat je een nieuwe bril op sterkte bestelt, ook als je online bestelt zonder eerst fysiek langs te gaan. Meer over hoe dat proces veilig verloopt lees je in bril op sterkte online kopen zonder eerst naar de opticien te gaan.

Wat doe je als je twijfelt over je eigen brilrecept?

Vraag bij de opticien of oogarts een kopie van je meest recente meting op, met daarin sph, cyl, as en eventueel add voor lezen. Weet je niet goed hoe je deze waarden moet lezen? Onze gids brilrecept lezen: wat betekenen sph, cyl, as en add? legt elk onderdeel stap voor stap uit, zodat je zeker weet dat je de juiste sterkte bestelt.

Veelgestelde vragen

Kan mijn sterkte in een paar maanden tijd al veranderen?
Bij volwassenen meestal niet snel, maar bij kinderen, tijdens zwangerschap, of bij bepaalde medische aandoeningen kan de sterkte sneller wijzigen.

Is hoofdpijn altijd een teken van een verkeerde sterkte?
Niet altijd, maar aanhoudende hoofdpijn tijdens of na lees of beeldschermwerk is wel een veelvoorkomend signaal en reden om je sterkte te laten checken.

Moet ik elke keer een nieuwe bril kopen als mijn sterkte licht verandert?
Bij een kleine wijziging is dat aan te raden, omdat zelfs een kleine afwijking al vermoeidheid kan veroorzaken bij langdurig gebruik.

Waar laat ik mijn sterkte controleren als ik geen vaste opticien heb?
Bij vrijwel elke opticien of oogarts in je buurt kun je terecht voor een sterktecontrole, ook als je daarna online bij OptiekOnline bestelt.

Sterkte gecontroleerd en toe aan een nieuwe bril? Bekijk het volledige aanbod brillen op sterkte, altijd met vaste prijs inclusief glazen.